Dieta i zdrowie

Dieta czerwiec 2015

Organizujemy wczasy odchudzające, wczasy oczyszczające, wczasy kondycyjne, wczasy z jogą....

czerwiec 2015

Stewia - naturalna alternatywa dla cukru

Naukowcy od dawna ostrzegają o niekorzystnym wpływie cukru na stan naszego zdrowia. Niestety, cukier jest obecny w wielu produktach spożywczych, a dodatkowo często stosujemy go do słodzenia kawy oraz herbaty. Przy takich nawykach żywieniowych, nie trudno przekroczyć dzienne zapotrzebowanie naszego organizmu na cukry. Nadmierne spożycie cukrów może doprowadzić do wielu poważnych dolegliwości, takich jak: zaburzenie metabolizmu, otyłość czy próchnica.Właśnie dlatego, ludzie rozpoczęli badania nad alternatywami dla standardowego cukru. Efektem tych badań było powstanie...

Skojarzone z tym artykułem: