Dieta i zdrowie

Dieta odżywianie

Organizujemy wczasy odchudzające, wczasy oczyszczające, wczasy kondycyjne, wczasy z jogą....

odżywianie

Dobre tłuszcze - źródło zdrowia i piękna

(...) przeszłości obarczane były odpowiedzialnością za problemy z utrzymaniem właściwego poziomu cholesterolu czy za przyrost wagi i problemy z układem krążenia. Dziś do łask wraca na przykład olej rzepakowy, niegdyś znienawidzony a dziś polecany jako idealny tłuszcz do obróbki termicznej mięsa. Dziś już bowiem wiadomo, że istnieje spora grupa dobrych tłuszczy, które nie tylko nie szkodzą, a wręcz są niezbędne dla naszego organizmu. Naturalny olej lniany w ostatnich (...)

Skojarzone z tym artykułem:

Co warto wiedzieć o żywności ekologicznej?

(...) które są wolne od sztucznych konserwantów, barwników i różnego rodzaju polepszaczy. Wybierając jedzenie ekologiczne warto jednak zwracać uwagę, czy takie produkty posiadają odpowiednie certyfikaty. Na ogół produkt ekologiczny powinien posiadać charakterystyczne zielone logo, które jest europejskim symbolem żywności ekologicznej. Jedzenie znakowane w ten sposób daje nam niemal całkowitą pewność, że dany produkt został wyprodukowany bez dodatku (...)

Skojarzone z tym artykułem: